Cross Fit - Pardubice

Otevírací doba

Dle rozvrhu

Přijď si s námi zacvičit, vyzkoušej CrossFit a změň svůj život k lepšímu! Chceš začít? Výborně, už si začni chystat věci.

Než do toho s námi vletíš naplno, čeká na tebe OnRamp Program, který je rozložen do 4 hodinových tréninků a kde s tebou projdeme správnou techniku základních cviků.

Ptáš se, proč je OnRamp Program potřeba? CrossFit je postaven na trénování funkčních cviků při vysoké intenzitě. A abychom minimalizovali riziko jakéhokoli zranění a zvýšili efektivitu provádění jednotlivých cviků, s každým nutně musíme probrat správnou techniku. Ale neboj se, že půjdeš domů bez propoceného trička. V každé hodině na tebe čeká workout, u kterého se pěkně zadýcháš. A postupně si tvoje tělo zvykne na zatížení, které na tebe bude v trénincích čekat.

Takže jak dál?

Další cyklus OnRamp Programu začne někdy v průběhu října. Sleduj web i náš Facebook, kde to dáme určitě dopředu vědět.

MAPA

GMAP