Blog Sportovní vybavení

Pokud budete mít chuť, náladu a čas si něco zajímavého přečíst, budeme rádi, že si rozkliknete tuto sekci. Snažíme se zde přinášet zajímavé články na life stylová témata, která jsou úzce spojena právě s naším webem. Budeme se snažit zde přinášet a publikovat články zaměřené na cvičení, fitness

loading...
Jak správně vybrat plavky

Jak správně vybrat plavky

Je to tady! Doba dovolených, lenošení na pláži a vytoužené koupání. Jak už to tak u vody bývá, zraky povalujících se lenochů častujících každého, kdo projde kolem jejich deky, nás může uvrhnout do pocitu, že jsme se ocitli na přehlídkovém mole. Jak na to, abychom se i s nějakými nedokonalostmi své postavy cítili dobře? Stačí správně zvolit plavky.

Více
Milujeme kolečka

Milujeme kolečka

Počasí láká ven, a tak stojí za to „nabrousit“ kolečka. Vystartujte z vydýchané posilovny a vypravte se do přírody. S „kolečky“ najezdíte spoustu kilometrů, ani nevíte jak. A váš fitness trénink získá nový rozměr.

Více
Fitness pomůcky - důležitější než si myslíte

Fitness pomůcky - důležitější než si myslíte

Rozhodli jste se dostat do kondice? Chcete cvičit nejen v posilovně, ale i doma? Pořiďte si vhodné pomůcky, které zvýší efektivitu vašeho tréninku. Co by ve vaší sportovní výbavě nemělo chybět?

Více
Lyže půjčit nebo koupit? Co myslíte?

Lyže půjčit nebo koupit? Co myslíte?

Chystáte se v zimě na hory lyžovat. Váháte, zda snowboard a lyže koupit nové? A nebo si vybavení na lyže a snowboard jen zapůjčit v půjčovně? Poradíme Vám.

Více
Prkno které Vás uchvátí - Snowboard

Prkno které Vás uchvátí - Snowboard

Už dvacet let je olympijskou disciplínou. Milují ho lidé po celém světě. Zkuste i vy doplnit trénink v posilovně snowboardem. Jízda na prkně vás uchvátí.

Více
Fitness dárky pro Fitness nadšence

Fitness dárky pro Fitness nadšence

Nápad na koupi permanentky do posilovny nebo fitness centra zřejmě padá, protože váš sportující protějšek je pravděpodobně dávno členem některého fitness klubu. Co mu ale koupit nějakou tu fitness pomůcku, s kterou si může „hrát“ i doma? Možná ho tak více udržíte u rodinného krbu :-) A nebo že by bylo lepší když do toho fitness radši někdy zmizí? :-))

Více
Badminton - Rychlejší už je jen Formule 1

Badminton - Rychlejší už je jen Formule 1

Badminton jako sportovní disciplína má řadu pozitiv. Badminton je komplexní - Badminton - zapojíte při něm celé tělo, je náročný - vydáte při něm hodně energie, je rychlý – získáte při něm postřeh, pružnost a kondici. Budete-li hrát poctivě, můžete při zápasu uběhnout kilometry. Opravdoví machři dovedou při smeči vydat rychlost míčku kolem 300 km/hod.

Více
Zakruťte se s Hula Hop

Zakruťte se s Hula Hop

Kruh, obruč nebo moderně hula hop. Různé pojmenování pro báječnou sportovní pomůcku. Tohle cvičení vás bude bavit. Vrátí vás do dětství, zaskotačíte si a krásně si vytvarujete postavu. 

Více
Jak přežít horskou turistiku

Jak přežít horskou turistiku

Rozhodli jste se zaměnit fitness centrum za chození po horách? Chcete využít babí léto, než se vrátíte do posilovny nebo fitka? Pak se vám budou hodit naše rady, jak vše zvládnout, aby vás nic nebolelo.

Více
Švihadlo je vlasně taky fitness

Švihadlo je vlasně taky fitness

Chcete-li skákat systematicky, zajděte do některého z fitness center na speciální lekci cvičení zvaného Rope skipping. Nebudete litovat. Pod dohledem vyškoleného instruktora budete skákat na hudbu, naučíte se mnoho gymnastických prvků

Více
Guma - Ale na cvičení :-)

Guma - Ale na cvičení :-)

Zacvičit si s odporovou gumou můžete v každém fitness centru, ale vyplatí se koupit si ji i domů. Stojí jen pár korun, ale je skvělým pomocníkem při vašem funkčním tréninku. Využijete ji při protahování, posilování a dokonce i při rehabilitaci.

Více
Trampolíny - Jumping

Trampolíny - Jumping

Najdete je téměř v každém fitness centru. Skupinová lekce jumpingu je vhodná pro každého, kdo má rád pohyb, prima lidi, dobrou hudbu a neholduje složitým choreografiím. Ty totiž na hodině trampolínek nenajdete, jednoduché choreografie na trampolínkách zvládne opravdu každý.

Více
Klouzáním vpřed - Flowin

Klouzáním vpřed - Flowin

Nebaví vás zvedat činky a potit se ve fitness centru na posilovacích strojích? Vyzkoušejte flowin. Jakmile tento báječný cvičební systém „ochutnáte“, naprosto vás uchvátí. Klouzáním po speciální podložce procvičíte a posílíte celé tělo. 

Více
Kettlebell - znáte ho vůbec?

Kettlebell - znáte ho vůbec?

Neholdujete klasickým posilovacím strojům? Vyzkoušejte kettlebell. Jediná pomůcka s univerzálním využitím vás dostane do formy. 

Více
Chci kolo, co teď?

Chci kolo, co teď?

Specializované cyklo obchody nabízejí opravdu už kvalitní a značková kola. V takových obchodech už většinou žádné "špatné" kolo nenajdete. Každý prodejce pak budete preferovat své značky, což je pochopitelné. Proč také ne.

Více
TRX – Závěsný systém pro balanční cvičení a trénink

TRX – Závěsný systém pro balanční cvičení a trénink

Jedná se o závěsný systém pod názvem TRX, kde název vychází z českého termínu „Cvičení pro zatížení celého těla“ a právě z anglického „Total body Resistance eXcercise“. TRX je řazen mezi tzv. balanční pomůcky.

Více
Co vám říká Jumping?

Co vám říká Jumping?

Jumping - cvičení na malých trampolínách je nejen zábavné a zajímavé, ale hlavně vás dostane do výborné fyzické a psychické kondice.

Více
Zajímavý oblek pro EMS Trenink

Zajímavý oblek pro EMS Trenink

Speciální oblek pro EMS TRAINING™ vychází z mnohaletých zkušeností.
Je ergonomicky navržen tak, aby uspokojil všechny potřeby tohoto moderního tréninku.

Více
Zázrak jménem Bosu. Seznamte se.

Zázrak jménem Bosu. Seznamte se.

Každý se alespoň jednou postavil na nafouknutou stranu a zkusil balancovat. Kdo zkusil alespoň dřep či bicepsový zdvih ve snaze, že se bude jednat o závratně lepší a efektivnější cvik, než když bude stát klasicky na zemi.

Více
2117 of Sweden - Sportovní styl po celý rok

2117 of Sweden - Sportovní styl po celý rok

Všichni velice dobře víme, jak důležité je v zimním období dobré a funkční oblečení. Ale při tom množství značek a druhů oblečení je velice obtížné se orientovat a zvolit a na konec i vybrat pro sebe to nejlepší.

Více